Въпроси, които може би си задаваш...
Как протича първата среща с психолог?
Първата среща е възможност да споделите какво ви води към терапия и какво бихте искали да промените или разберете по-добре. Обсъждат се вашите нужди, очаквания и подходящият начин на работа. Не е необходимо да сте подготвили предварително какво точно да кажете.
Колко продължава една консултация?
Обикновено една сесия продължава около 50 минути. Продължителността и честотата на срещите могат да бъдат съобразени с конкретната ситуация и договорени предварително.
Колко често трябва да посещавам психолог?
Няма универсална честота. В зависимост от целите и нуждите ви срещите могат да бъдат веднъж седмично, на две седмици или с друга периодичност.
Колко време е необходимо, за да почувствам промяна?
Това е индивидуално и зависи от причината за консултацията, поставените цели и много други фактори. Психологическата работа обикновено е процес, който се развива постепенно.
Нужно ли е да имам сериозен проблем, за да потърся психолог?
Не. Можете да потърсите психолог и когато искате да разберете по-добре себе си, да подобрите отношенията си, да се справите с житейска промяна или просто да получите професионална подкрепа.
Поверителни ли са разговорите?
Психологът спазва професионални и етични правила за поверителност. Условията и законовите изключения, при които поверителността може да има ограничения, следва да бъдат обсъдени в началото на работата.
Може ли консултацията да се провежда онлайн?
Консулатциите се провеждат само онлайн. Срещата обикновено се провежда чрез видеовръзка в предварително уговорен час.
Мога ли да прекратя терапията по всяко време?
Терапевтичният процес се основава на доброволно участие. При желание за прекратяване е добре това да бъде обсъдено с психолога, за да може процесът да приключи по подходящ начин.
Как да запиша час?
Може да се свържете с мен чрез телефонен номер 0889575321, Viber или Whats app и да изберем подходящ ден и час за среща.
Каква е разликата между психолог, психотерапевт и психиатър?
Това са различни професионални роли с различно образование, квалификация и обхват на работа. При избора е важно да проверите конкретната квалификация на специалиста и дали тя съответства на вашите нужди